WENN DER KÖRPER ZEIGT, DASS DIE SEELE STREIKT
Intensivseminar zur Burnout-Prävention für Frauen
Gesundheit
Termin
Mi. 26.05.2027, 09:00 - So. 30.05.2027, 13:00
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Beschreibung
Das Seminar richtet sich an Frauen, die der Erschöpfung vorbeugen wollen oder wissenschaftlich fundierte Hilfe anstreben.
Wenn Sie das Empfinden haben, den Anforderungen des Alltags im Beruf und im Privatleben nicht mehr gerecht zu werden, „im Hamsterrad zu rennen“ oder „nur noch zu funktionieren“, ist die Sehnsucht groß, wieder eine neue gesunde Balance zu finden und wieder aktiv am Leben teilzunehmen. Körperliche Erschöpfungssymptome (Kopf- und Rückenschmerzen, Tinnitus, Schlafstörungen u.a.) und mangelnde Erholungsfähigkeit schränken jedoch Leistungsfähigkeit und Lebensfreude ein. Werden Anzeichen von Erschöpfung frühzeitig als solche wahrgenommen, kann wirkungsvoll gegengesteuert sowie ein drohendes Burnout- Syndrom abgewendet werden.
In einer kleinen Gruppe von Teilnehmenden werden in dem fünftägigen Intensiv-Seminar wirksame individuelle Strategien entwickelt, um wieder mit neuer Energie und Lebensfreude für sich selbst, die Familie oder den Beruf da zu sein und gesund zu bleiben.
Das Seminar ist evaluiert und autorisiert durch das Institut für Burnout-Prävention in Hamburg (IBP-Hamburg).
Die Dozentin Dr. Martina Baur ist Sozial- und Sonderpädagogin, Stress-Prävention nach Gert Kaluza® sowie Ausbilderin und Trainerin beim Institut für Burnout- Prävention in Hamburg (IBP-Hamburg)
Eine Erstattung durch die Krankenkassen nach §20 Präventionsgesetz ist möglich.
Wenn Sie das Empfinden haben, den Anforderungen des Alltags im Beruf und im Privatleben nicht mehr gerecht zu werden, „im Hamsterrad zu rennen“ oder „nur noch zu funktionieren“, ist die Sehnsucht groß, wieder eine neue gesunde Balance zu finden und wieder aktiv am Leben teilzunehmen. Körperliche Erschöpfungssymptome (Kopf- und Rückenschmerzen, Tinnitus, Schlafstörungen u.a.) und mangelnde Erholungsfähigkeit schränken jedoch Leistungsfähigkeit und Lebensfreude ein. Werden Anzeichen von Erschöpfung frühzeitig als solche wahrgenommen, kann wirkungsvoll gegengesteuert sowie ein drohendes Burnout- Syndrom abgewendet werden.
In einer kleinen Gruppe von Teilnehmenden werden in dem fünftägigen Intensiv-Seminar wirksame individuelle Strategien entwickelt, um wieder mit neuer Energie und Lebensfreude für sich selbst, die Familie oder den Beruf da zu sein und gesund zu bleiben.
Das Seminar ist evaluiert und autorisiert durch das Institut für Burnout-Prävention in Hamburg (IBP-Hamburg).
Die Dozentin Dr. Martina Baur ist Sozial- und Sonderpädagogin, Stress-Prävention nach Gert Kaluza® sowie Ausbilderin und Trainerin beim Institut für Burnout- Prävention in Hamburg (IBP-Hamburg)
Eine Erstattung durch die Krankenkassen nach §20 Präventionsgesetz ist möglich.
Referent(in)
Dr. Martina Baur
Kosten
Teilnahmegebühr: 395,00 Euro
Kurs-Nr.
130
Anmeldeschluss
19.05.2027
Veranstaltungsort
Bildungszentrum Villingen
Veranstalter
Bildungszentrum Villingen