Stress – Erschöpfung – Burnout (Prävention)
verstehen, erkennen und verhindern
Termin
Di. 06.04.2027, 19:00 - 20:30
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Beschreibung
Die Anforderungen im Beruf und Privatleben sind hoch und leistungsbereite, vielseitige, engagierte Menschen neigen dazu, „High Performance“ in allen Lebensbereichen zu betreiben. Dabei kommen auch sehr gut organisierte Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Dauerhafter Stress ist die Folge. Insbesondere chronische emotionale Belastungen können die Erholungsfähigkeit beeinträchtigen und langfristig zu Erschöpfung führen.
In Maßen jedoch ist Stress anregender Bestandteil unseres Lebens, der Entwicklung und Gesundheit fördert und zu Leistung anspornt.
Inhalt des Vortrags sind grundlegende Informationen über die Entstehung und das Erscheinungsbild von Burnout. Wirksame Strategien zu Prävention und Erhaltung der Gesundheit werden aufgezeigt.
Die Dozentin Dr. Martina Baur ist Sozial- und Diplompädagogin, Logotherapeutin, Trainerin und Ausbilderin beim Institut für Burnout-Prävention in Hamburg (Helen Heinemann). www.dr.martinabaur.de
In Maßen jedoch ist Stress anregender Bestandteil unseres Lebens, der Entwicklung und Gesundheit fördert und zu Leistung anspornt.
Inhalt des Vortrags sind grundlegende Informationen über die Entstehung und das Erscheinungsbild von Burnout. Wirksame Strategien zu Prävention und Erhaltung der Gesundheit werden aufgezeigt.
Die Dozentin Dr. Martina Baur ist Sozial- und Diplompädagogin, Logotherapeutin, Trainerin und Ausbilderin beim Institut für Burnout-Prävention in Hamburg (Helen Heinemann). www.dr.martinabaur.de
Referent(in)
Dr. Martina Baur
Kosten
Teilnahmegebühr: 10,00 Euro
Kurs-Nr.
140
Anmeldeschluss
30.03.2027
Veranstaltungsort
Bildungszentrum Villingen
Konferenzraum 1
Kanzleigasse 30
78050 Villingen-Schwenningen
Veranstalter
Bildungszentrum Villingen